Ингредиенты (
добавить к покупкам
)
- Куриное филе4 шт.
- Капуста белокочанная600 гр.
- Морковь (средняя)1 шт.
- Лук1 шт.
- Чеснок3 зуб.
- Имбирь1 ломтик
- Рис 1 мультст.
- Вода200 мл.
- Растительное масло2 ст. л.
- Куркума1/2 ч. л.
- Кориандр молотый1 ч. л.
- Душистый перец горошк.5 шт.
- Лавровый лист2 шт.
- Соль/Перец- по вкусу
Я бы даже назвала это блюдо не просто ленивые голубцы, а супер ленивые голубцы, потому что для этого рецепта не нужно ничего лепить и заворачивать в капусту, главное порезать продукты и закинуть все в мультиварку.) Воду в рецепте можно заменить бульоном, а подавать супер ленивые голубцы лучше обильно полив сметаной.
1 этап
- Чеснок3 зуб.
- Лук1 шт.
- Морковь (средняя)1 шт.
Чистим чеснок. Мелко режем лук, а морковь натираем на крупной терке.
2 этап
Кусочек имбиря (4 см.) чистим от кожицы и натираем на мелкой терке.
3 этап
Промываем рис до прозрачной воды.
4 этап
Куриное филе режем на маленькие кусочки.
5 этап
- Капуста белокочанная600 гр.
Капусту шинкуем и немного разминаем ее руками.
6 этап
- Растительное масло2 ст. л.
В чашу мультиварки наливаем растительное масло, обжариваем морковь, лук, зубчики чеснока и имбирь на режиме "Жарка" или "Выпечка" в течении 5 минут, периодически помешивая.
7 этап
- Вода200 мл.
- Куркума1/2 ч. л.
- Кориандр молотый1 ч. л.
- Соль/Перец- по вкусу
После того, как овощи обжарятся, равномерно распределяем куриное филе, рис и заливаем все водой. Добавляем куркуму, кориандр, молотый перец и соль.
8 этап
- Душистый перец горошк.5 шт.
- Лавровый лист2 шт.
Затем добавляем капусту, душистый перец и лавровый лист. Закрываем крышку. Включаем режим "Тушение" на 1 час.
После сигнала аккуратно все перемешиваем.
Приятного аппетита!
Отзывы пользователей
Ignis
01 ноября 2024, 08:39
Olesya89
06 января 2017, 00:40
Redmond rmc-4502
tortville
28 июня 2015, 22:46
Panasonic SR-TMB18
soupman
12 ноября 2014, 17:10
Redmond RMC-M90
Для добавления комментария Вам необходимо
авторизоваться либо зарегистрироваться.