Филе тилапии

Я это приготовил!

Я это приготовил!
Участвуй в жизни проекта - формируй рейтинг рецептов!
Приготовил блюдо? Покажи всем, что получилось.
Эта возможность доступна только для зарегистрированных пользователей. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь!
Хочу приготовить

Хочу приготовить!
Нашли интересный рецепт, но нет возможности приготовить его сейчас?
Отложите рецепт "на потом" и вернитесь к нему, когда вам будет удобно!
Эта возможность доступна только для зарегистрированных пользователей. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь!
Добавить в избранное

Добавить в избранное
Формируйте и храните список избранных рецептов, чтобы они были всегда у Вас под рукой!
Эта возможность доступна только для зарегистрированных пользователей. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь!

Katerina 15572

40 минут 25 минут в Redmond RMC-M4502 3 порции рыба, второе блюдо, тилапия

Ингредиенты ( добавить к покупкам )

Красный лук1/2 шт.
Филе тилапии3 шт.
Помидоры2 шт.
Сыр "Пармезан"50 гр.
Оливковое масло1 ст. л.
Сок лимона3 ст. л.
Лимонный перец- по вкусу
Морская соль- по вкусу

Тилапия известна как рыба, имеющая вкусное диетическое мясо, почти не содержащее костей.
В мультиварке она получается очень нежной на вкус.

1 этап

Филе тилапии3 шт.
Морская соль- по вкусу
Лимонный перец- по вкусу
Сок лимона3 ст. л.

Филе рыбы хорошенько промываем.
Приправляем со всех сторон солью и перцем, поливаем лимонным соком.
Оставляем минут на 10.

2 этап

Помидоры2 шт.
Красный лук1/2 шт.

Тем временем помидоры нарезаем кружочками, а лук кольцами.

3 этап

Сыр "Пармезан"50 гр.

Сыр натираем на крупной терке.

4 этап

Оливковое масло1 ст. л.

В чашу мультиварки наливаем оливковое масло.
Далее, слоями выкладываем сначала лук, потом филе тилапии и помидоры.
Сверху присыпаем сыром.
Закрываем крышку и включаем режим "Выпечка" на 25 минут.
Если у вас менее мощная мультиварка, время приготовления может увеличиться на 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Фудшоты наших пользователей

J.Slo

Рецепт был приготовлен в мультиварках: Redmond RMC-01, Redmond RMC-M4515, Redmond RMC-M4505, Bork U700, Polaris PPC 0305AD, Panasonic SR-TMH18, Redmond RMC-M60, Redmond RMC-M4503, Panasonic SR-TMH181, Redmond RMC-PM4506, Polaris PMC 0517AD, Redmond RMC-PM380

Отзывы пользователей

Добрый день! у меня на каждом режиме своя температура, которая выставляется автоматически и к сожалению, я не знаю её. Могу только сказать, что на режиме Тушение, Суп и Крупа температура менее 100 градусов.

Katerina

25 декабря 2015, 20:24

Polaris PMC 0523AD

Добрый день Хотел спросить какой у вас температурный режим в печи?. Он у меня сбился и я заново выставил 180 градусов. Этот режим подойдет или убивать?

EgorGordon

25 декабря 2015, 13:12

Philips HD3036/03

Вот люблю рецепты, когда закинул все ингредиенты сразу и забыл =) Отличная рыба получилась. Просто и вкусно!

Barny

06 декабря 2014, 21:58

Redmond RMC-M4503

Gorohina, Спасибо, что зарегистрировались и написали свой отзыв) Мне очень приятно, что вам понравился рецепт.

Katerina

26 мая 2014, 17:40

Polaris PMC 0523AD

Огромное спасибо Вам за рецепт! Я даже решила зарегистироваться здесь, чтобы Вас поблагодарить! Очень вкусно получилось, муж в восторге, хотя он не является большим любителем рыбы:) Просто, легко и оооочень вкусно!!!

Gorohina

26 мая 2014, 13:05

Redmond RMC-M60

Добавила чуть больше сыра (у меня был маасдам) и свежей зелени. Быстро, просто и вкусно!!! Спасибо!

J.Slo

20 мая 2014, 14:21

Panasonic SR-TMH18

Вкуснотень!Правда ещё добавила болгарского перца и свежей зелени!

FunnyLoony

04 февраля 2014, 21:09

Polaris PPC 0305AD

Все сделала точно по рецепту- очень вкусно!!

OleEiner

17 декабря 2013, 17:28

Bork U700

Uzhik, мне приятно, что вам пригодился рецепт и все получилось вкусно! Спасибо за комментарий)

Katerina

17 августа 2013, 19:41

Polaris PMC 0523AD

приготовила. Это просто невероятно вкусно! А еще просто и быстро! Спасибо огромное за рецепт!

Uzhik

17 августа 2013, 18:41

Очень вкусная рыбка,а помидорки получились прям как надо))))Теперь буду часто такое готовить)))

lesimarmeladka

02 июля 2013, 21:34

Redmond RMC-M4515

Istina, спасибо за отзыв, рада что вам понравилось. Прикрепляйте фото получившегося блюда)

Katerina

01 июля 2013, 23:45

Polaris PMC 0523AD

А я по этому рецепту приготовила филе трески) Отлично получилось.

Istina

01 июля 2013, 21:32

Redmond RMC-M4505

Trol, спасибо за отзыв! Да, тилапия действительно вкусная рыба. А по-поводу пангасиуса, напишите заявку на рецепт)

Katerina

21 июня 2013, 21:02

Polaris PMC 0523AD

Отлично получилось! Я даже не ожидал, что тилапия такая вкусная рыба. К своему стыду раньше ее не пробовал. А тут увидел ваш рецепт и нашел эту рыбу в Виктории (не сочтите за рекламу). Из речной рыбы еще бы попробовал приготовить пангасиус, буду рад, если поделитесь рецептом :)

trol

21 июня 2013, 20:59

Redmond RMC-01

Для добавления комментария Вам необходимо

авторизоваться либо зарегистрироваться.